8分钟健身IOS版 v1.7 iPhone版

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8分钟健身IOS版软件简介

详细介绍健身中的各个基础动作及相关联的肌肉

8分钟胸肌、腹肌锻炼，三个阶段不断进阶！

腹肌撕裂者，初级、中级、高级阶段训练

Focus T25三阶段训练