美梦时刻（治疗失眠） V1.0.0 安卓版

美梦时刻app，一款专门为失眠患者量身设计开发的软件，该软件当中拥有多种可以帮助您提高睡眠质量的功能，如美梦呼吸可以帮助您调整睡眠习惯、美梦指南可以为您科普睡眠知识、美梦音乐可以帮助您放松心情等。失眠用户快来下载尝试一下吧。

美梦时刻（治疗失眠）软件介绍

美梦时刻是一款专注于提升睡眠质量和放松体验的应用。

通过专业的睡眠指南、舒缓音乐和日记记录，帮助您享受高质量的睡眠，放松身心，迎接每一天的美好时光。

美梦时刻（治疗失眠）软件特色

1、美梦指南

提供科学的睡眠文案和专业建议，为您打造完美的睡眠环境和作息计划，帮助您获得深度睡眠。

2、美梦呼吸

通过指导您进行科学的呼吸练习，缓解压力，快速入睡，让每一晚都安然入梦。

3、美梦音乐

精选舒缓的睡眠音乐，助您放松心情，进入深度睡眠，唤醒每一个甜美的梦境。

4、美梦记录

记录并追踪每晚的睡眠状况和日常心情，帮助您了解自己的睡眠规律，逐步改善睡眠质量。

美梦时刻（治疗失眠）美梦时刻app怎么用

1、首先用户在手机当中点击打开美梦时刻app访问下方靠左的【美梦呼吸】界面

2、点击其中助眠呼吸下方的【开关】按钮

3、进入助眠呼叫界面，点击【开始】按钮

美梦时刻（治疗失眠）小编点评

美梦时刻app当中拥有大量的睡眠知识与白噪音可以帮助您快速的入眠。